来週体験教室に行こうと思っています
運動不足＆体中のコリも気になるし、
なんだか代謝も悪いような気もするし…
なにかスポーツを習いたいとかなりムラムラきていました。
たまたまそんな話をしたら、まったく別のタイミングで２人の人から
「ヨガとか始めたら？」と言われ、その気になっちゃったわけなんです。
ほんとはテニスとか、思い切ってはじめたいと思ったけど、
「急にそんな過激な（？）運動は（なまりきった）体に負担でしかない！」
とも言われたわけで。（そんなに運動不足そうに見えたのか
）ヨガは、心身のリフレッシュにも良いと言うし、
むしろメンタルを癒してくれといわんばかりに、只今ヨガ教室に問い合わせ中
軌道にのってきたら、ピラティスにも触手を広げたい。
